（通讯员 杨婧婷 符诗茹 ）为呵护学生身心健康，落实国家心理健康教育相关政策，11月14日下午，近桃小学召开“阳光心灵，快乐成长”全校心理健康广播会。国家二级心理咨询师、学校办公室主任龚瑜老师担任主讲，为同学们带来了一场实用又温暖的心理辅导。

　　广播会上，龚老师结合小学生日常学习生活中易出现的情绪问题，用浅显易懂的语言和生动案例，向同学们普及心理健康知识。重点推广了清华大学彭凯平教授的“情绪调节八正法”，从深呼吸、闻香、抚摸身体到运动、倾诉、自我慈悲等八个方面，细致讲解操作方法，让同学们听得懂、用得上。其间，龚老师还带领全校学生现场进行呼吸练习、身体抚摸和写作练习，帮助大家直观感受情绪调节的效果。

　　为夯实学习内容，龚瑜老师最后通过互动提问的方式，引导同学们回顾所学方法，加深理解记忆。据悉，近桃小学高度重视心理健康教育，严格落实《进一步加强中小学生心理健康工作10条措施》等政策，每两周开设一节心理健康班会课，定期开展广播会普及心理知识。学校配备1名专职心理老师和3名有专业背景的兼职心理老师，构建了全方位的心理健康守护体系。

　　此次广播会不仅让同学们掌握了实用的情绪调节技巧，更传递了积极向上的成长理念。近桃小学将持续推进心理健康教育工作，为学生搭建阳光成长的平台，助力每一位学子身心健康、快乐成长。