本网讯（通讯员 谭娟）为缓解毕业班学生小升初学习压力，激发内在学习潜能，6月12日至13日，益阳市汽车路小学心理专干为全体六年级毕业生开展《相信自己 潜力无限》心理辅导专题课。活动通过沉浸式体验与科学训练，引导学生运用积极语言构建正向心态，为即将到来的小升初注入心理动能。

　　活动在充满仪式感的“幸福约定”互动中拉开序幕。同学们通过比心、拍肩、握手等肢体互动建立信任联结，配合冥想音乐进入深度放松状态。“亲爱的自己，你很棒，我爱你！”在老师的引导下，同学们双手环抱肩膀进行自我对话，重温成长路上的坚持与蜕变。现场多名学生反馈：“当听到‘你有能力实现目标’时，内心突然充满底气。”

　　老师通过多媒体课件系统阐释了“积极语言”内核，结合心理学中的“耶克斯-多德森定律”，解析了适度焦虑对学习效率发挥的促进作用，并现场训练了两大大场景语言应用，“拼搏向上，一切皆可能！”等口号配合击掌、点赞等肢体动作，迅速点燃现场，“这道题，相信我一定能解答！”“细心点，一定不会再错。”等简短暗示语，即时缓解了孩子的紧张，在温情音乐中，学生们将亲手书写的“能量贴纸”贴满象征集体力量的“能量树”。

　　“信心满满，笔下生花。”老师在结束语中勉励学子。本次辅导通过可操作的心理技术，将抽象的心态管理转化为具体的语言训练，为毕业生构建起应对挑战的心理盾牌，彰显汽车路小学对心理健康工作的重视。