“我宣布，本场零食传递环节231班获胜！”为帮助初三学子释放中考压力，以更加积极、轻松的心态迎接中考，同时增强学生凝聚力与友谊，6月6日，明山头镇中学开展“运动+游戏”减压趣味活动，帮助学生放松身心，轻装迎考。

　　迎面接力环节，两个班互相竞技，人人参与，各分两组，分别站在跑道两端，队员手持接力棒迅速跑向另一端，将接力棒传递给队友。活动中，同学们兴致勃勃，默契配合，尽情欢笑，气氛活跃，暂时忘却了中考的压力，热烈而欢乐的气氛感染着每一个人。

　　拔河比赛中，学生紧握长绳，尽情释放能量，在挑战中相互支持。啦啦队“加油”声响彻六月的晴空。3分钟的“零食传递”开始了！两个班分别排成一横队坐下，“开始！”裁判员一声令下，一包包零食像一朵朵“飞花”在队伍中传递，数量多的获胜，开心快乐在每个人中传递蔓延……

　　“这次活动让我们从紧张的学习中，全面放松身心。接下来，我将轻装上阵，以更饱满的热情投入复习备考！”彭湘琪同学开心地表示。

　　“中考是人生的重要节点，适度压力可激发学习动力，而过度焦虑反而会干扰学习效率与考试表现，希望同学们在忙碌备考中更好地调节情绪，放下焦虑，放松心态！”校长汤锦总结活动时表示，本次活动通过“运动+游戏”帮助学生释压，潜移默化培养了抗挫力、协作力和执行力。后续，学校还将通过主题班会、一对一心理辅导等方式，帮学生减压赋能，助力学生以良好心态应对即将到来的中考！