本网讯（通讯员 龚黄青 李梦龙）5月10日，一场以“共情沟通，共筑未来”为主题的青春期家长专题讲座在益阳市第六中学涌泉讲堂举行。作为学校2025年心理健康教育活动月的重要一环，本次讲座旨在帮助家长破解青春期家庭教育难题，构建和谐的家校共育桥梁。

　　讲座以“心灵抓与逃”小游戏开场，通过趣味互动引出“专注倾听”的沟通核心。在此基础上，主讲人吴阳昊援引北大青少年研究所数据直指亲情缺失是青少年心理问题的首要诱因。结合“小兔子钓鱼”的寓言和“问题学生父亲”的真实案例，进一步揭示家长因认知偏差导致的沟通误区：过度关注生理需求而忽视孩子对尊重与自我价值的渴望。

　　针对上述问题，吴阳昊从脑科学视角切入告诉家长们，长期否定式教育会导致孩子大脑容量减少、成年后攻击性增强；而共情式沟通则能激活大脑潜能，助力孩子成才。基于此，她提出“情感联结优先、理性批评、无条件关爱”等沟通原则，并现场演示“我看到—我感到—是因为我—我希望”的正确沟通四部曲。以“孩子不写作业”场景为例，引导家长感受对比传统指责式对话与共情表达的效果差异。

　　讲座互动环节，多位家长坦言“触动很大”。一位父亲举手分享：“以前总吼孩子‘天天就知道玩’，现在想想确实没问过他是不是遇到困难。”

　　一位母亲说：“以后我会先听他说，而不是急着下结论。”

　　讲座尾声，主讲人通过冥想引导家长反思原生家庭的影响，想象自己已经成为了智慧家长，探索适合自己孩子的教育方式。

　　作为心理健康教育活动月的亮点环节，本次讲座为家校协同奠定基础。后续活动将持续推进，包括心理漫画比赛、高三减压团辅、心理影片赏析、《心灵奇旅》观影及5月25日心理游园会等，全方位助力学生心理健康成长。