本网讯（通讯员 习梦 王敬华）为切实落实立德树人的根本任务，有效推进“心理育人”工作，构建学生阳光健康的成长环境。12月27日，王家村小学举办了以“拒绝内耗，释放情绪”为主题的心理健康教育班会。

　　此次班会旨在引导学生正确认识心理健康，突破不良情绪壁垒，营造积极向上的班级氛围。活动中，各班级围绕心灵成长、情绪管理、克服压力等核心话题展开教育和探讨，班主任老师针对性地讲解了心理健康的概念、小学生常见的心理问题及应对方法、情绪调节的小技巧，以及如何建立积极的人际关系等，强调了心理健康在个人成长、家庭和谐以及社会进步中的重要作用。

　　班主任们用形象生动的语言带学生们走进心理健康知识，倾听学生平时的生活案例，提供情绪的调试方法。让学生更好地理解情绪的种类及合理发泄情绪的方式。

　　此次心理健康教育活动，让同学们在紧张的期末复习之余，缓解压力，能自信坦然地面对困难、迎接挑战，提高心理适应能力和应变能力，为学生的心理健康发展注入了积极向上的力量。