（通讯员：刘巍威）每年的5月11日是“世界防治肥胖日”，为促进未成年人的健康成长，2024年5月20日，桃江县修山镇卫生院联合桃江县修山镇中心学校开展了“防治肥胖，拒绝负重前行”主题活动。

　　（图为符苹医生在C151进行防治肥胖健康教育）

　　科普讲座过程中，来自桃江县修山镇卫生院的符苹医生从肥胖和超重的定义、引起肥胖和超重的原因、肥胖和超重的后果和如何预防肥胖四个方面，由浅入深详细的介绍了相关知识，并呼吁同学们日常注意均衡膳食和健康运动。倡议青少年选择健康的零食，如牛奶、酸奶、水果、能生吃的蔬菜，以及各种坚果（原味）等；少喝或不喝含糖饮料；适量增加身体活动量，保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间。

　　本次科普讲座，孩子们受益匪浅，不仅提高了对肥胖危害的认识，也学习到了相关的健康管理、营养膳食知识以及快乐运动方式。