“按下冲动暂停键!”沅江市共华镇中心小学心理健康教育课
本网讯(通讯员 孔迎)为引导学生珍爱生命、正视挫折,让学生理解生命的美好和挫折的积极意义,学会积极应对困难和挑战。5月16日,沅江市共华镇中心小学邀请市妇联黄玮老师在四年级开展心理健康教育讲座。
讲座一开始,黄玮就带领同学们开展了个小活动,在接下来的几个问题中如果选择是否就请坐,站着的同学请继续选择。“在和同学发生冲突时,你是否能克制冲突不打人伤人”“被爸妈误会时,我不会大发脾气”……这些问题果然引起了同学们的共鸣,同学们踊跃举手,迫不及待地要和大家分享自己的经历和当时的感受。回忆起当时的情绪,愤怒、恐惧、悲伤等情绪交织在孩子们心间。生命是一件自然的事情,痛苦、愤怒、哀伤、开心、幸福……都需要我们去经历和体验。生命的最初伴随着拼搏、迷茫、恐惧,也伴随着失败。黄玮分别从“一站到底”“拍手叫停”“感悟生命”等几个环节,让学生做自己情绪的掌控者,做自己情绪的主人!尊重生命、珍爱生命。
孩子们在这节课上学会了理解情绪,合理表达情绪,正视挫折。今后,该校将继续探索心理健康教育的新途径、新方法,营造关注心理健康、重视心理健康的校园氛围,为学生们的心理健康保驾护航,让每位学生学会积极生存、健康生活、努力发展,探索自己无限的生命潜能。
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