本网讯（通讯员 张聪）4月25日，一场以“破茧成蝶”为主题的心理健康集体咨询与个案咨询活动在益阳市第十四中学举行。本次咨询工作由资阳区中小学心理健康教育贺玲工作室骨干团队成员贺玲、刘雪红负责。

　　此次活动既有集体咨询，也有一对一深度交流，还有小组讨论。活动主要针对高三学生在备考过程中可能出现的考前焦虑、学习压力、情绪管理等问题进行心理疏导与干预。帮助学生建立正确的人生观、价值观，科学调整备考状态，学会合理释放压力，以积极的心态迎接生活中的各种挑战。

　　德育副校长余翔表示，学校将密切关注每位高三学子的心理动态，为他们提供及时、有效的心理援助。此外，学校心灵成长指导中心还计划推出一系列心理健康活动，如放松训练、冥想课程等，帮助学生增强心理韧性，使他们在紧张的学习之余也能感受到生活的乐趣，保持积极向上的精神状态。