沅江市政通初级中学:举办“预防近视 守护光明”专题讲座

本网讯(通讯员 周丽丽 王静)2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月。为营造近视防控宣传教育氛围,科普爱眼护眼科学用眼知识。3月28日上午,沅江市卫健局、疾控中心、沅江市教育局在我校进行近视防控宣传活动。
华一眼镜的钟威结合国家疾控局远离“小眼镜”系列科普内容,通过丰富的案例与科学的示范,从预防近视的专业角度向师生进行了科普宣传。其中包括认识我们眼睛的形态及功能、了解眼睛的作用、什么是近视、怎么预防近视、近视了该怎么办。除此之外,王医生还向同学们讲解国内外近视现状、表现,分析形成近视的原因和危害,分享保护视力的防控小妙招。
讲座中还穿插有奖问答环节,同学们认真聆听,积极互动,现场气氛轻松又热烈。例如:减少长时间近距离用眼,近距离读写时,应遵循“40—10原则”,即近距离持续用眼40分钟后,应休息10分钟。使用电子屏时,应遵循“20—10原则”,即连续视屏时间超过20分钟,至少休息10分钟。以及确保良好睡眠质量与适当的阳光锻炼,保障膳食营养均衡……定期检查视力,随时关注自己的视力健康状况。
“孩子是祖国的未来,一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任。”学校相关负责人表示,让大家共同携手,一同保护孩子的眼睛,使孩子们都拥有一双健康明亮的眼睛。
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